一、实习单位信息  |
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| 1、所在城市：许昌市 |
| 2、单位名称：许昌享尚商贸有限公司 |
| 3、指导老师：霍占峰 |
| 4、老师职务：总经理 |
| 5、手机号码：17623361512 |
二、工作基本情况 |
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| 1、岗位：实习生 |
| 2、任务：档案管理，协助完成各类工作 |
| 3、成果1：整理各类纸质档案 |
| 3、成果2：录入各类报表数据 |
| 3、成果3：宣传上级下发的各种指令 |
三、分享实习中获得的专业知识 |
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| 1、Pr无损压缩大视频，画质不变，容量大大减小当我们想把一些用AE做好的特效视频发到网上或者微信的时候，往往会遇到视频文件特大，不方便上传，甚是苦恼。这里，笔者教大家使用premiere来进行视频的压缩，而且是无损品质，画质不变，但视频容量可以大大减小 |
| 2、在pr中导入想要压缩的视频文件，拖拽到时间面板上面，点击pr工作界面顶部的【文件】在弹出的下拉菜单中选择【导出】、【媒体】在打开的页面中，点击【导出设置】下的【格式】选择【H.264】选择下方的【视频】在【比特率设置】栏目下，点击【比特率编码】右侧的菜单方框,选择【NBR,一次】在弹出的菜单中选择【CBR】【目标比特率】改为4这时，我们可以看到导出视频的文件大小约为15MB，点击【导出】 |
| 3、裁剪好的视频如何去除黑边？其实很简单，在效果栏搜索出裁剪，拉入序列并对视频裁剪；导出时点击左上角的源，然后点击裁剪图标，显示方框后拉动方框调整裁剪范围，最后导出视频即可。在效果控件里使用“锚点”调整位置，然后在效果栏中搜索“裁剪”后拖动到序列上，然后在效果控件中“裁剪”选项卡中拖动数值使其能够适应要求，然后勾寻缩放”即可保留余下部分。当然，这是一种比较间接的方法，主要问题依然是分辨率。 |
四、我在实习中的能力进步故事 |
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| 进步点1：4.执行力4.4.专家级4.4.2.身体力行，说到做到，是高效、长效执行的典范 |
| 进步故事：执行力是衡量一个人工作效率的一个关键啊，最初在初入职场的时候，由于还是呃惯例的一个大学生思维，导致自己的执行力过于低下啊，说到做不到，听到做不到啊，等等啊，工作效率非常的低下。啊，但是经过一些后面的魔力和工作中事物的经历啊，自己逐渐有了一些成长，可以做到一些身体力行了啊，不至于像以前那么拖沓。 |
| 进步点2：2.专业岗位能力2.4.专家级2.4.1.对专业职系所需技能理解非常专业、通彻，能够有效地、独立地在目标岗位上发挥效应，当出现一些内部不能解决的困难的问题出现时，总是能够从外部资源寻求咨询。 |
| 进步故事：人力资源管理这个专业重理论，更重实操，理论和实操要完美的去结合起来，才能达到一个最高的效率，呃，所以说这就需要对技能的理解和专业透彻，但是作为本科生的话，在校园中学习的知识还是不够通彻，然后不能够有效独立的去完成一些工作，但是在工作中通过不断的实践，逐渐的掌握了一些技巧，也算是有了一些进步。 |
| 进步点3：3.代表公司3.1.初级3.1.4.用户对其人品和技术能力给予肯定。 |
| 进步故事：每一个员工都是公司的一个门面，然后对于个人而言要注重自己的形象和言行啊，因为你的一举一动就代表着一个公司的整体形象，然后通过不断的与客户去接触，逐渐的了解了如何与不同的人去打交道，然后同时呢用户也对我的一个能力和人品去给予的一些肯定，然后自己也是冲着然后这一方向继续的努力，不断的去深化。 |
五、发现的问题、不足和改进的方案 |
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| 问题1：执行力 |
| 改进1：做好计划，按计划安排督促自己做事情 |
| 问题2：偷懒 |
| 改进2：严格鞭策自己，设定相应的惩罚 |
| 问题3：办事不严谨 |
| 改进3：多检查，多看，多去学习别人 |
六、给学校老师的分享、建议或问题 |
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| 是老师在学校中讲的一个理论知识是非常系统的，同时在讲课的过程中也会穿插一些实训去让我们去巩固这些理论知识，但是对于学生而言，有的存在一个摸鱼的现象，然后呃对这些能力掌握就不是特别的扎实，以至于在工作场所中遇到各种各样的情况就显得无所适从，然后还是一个实践能力上的一个欠缺。 |
七、实习感悟 |
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| 通过实习过程我发现，单单是掌握理论知识对于我们来说是不够的，从刚进大学开始我们就在学习会计理论，可以说是非常熟悉了，有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但是在实践过程中我发现很吃力，感觉自己好像从来没学过会计知识，这让我深刻的体会到，实践对工作的重要性。 |
八、实习工作照 |
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发表于 2023-3-27 22:00:22